شوكولاتة بالمكسرات
هذي وصفة شوكولاته عضوية صنع ايدكم.
هذه الوصفه لاتؤكل يوميا ولا افضلها للي عندهم قصور في الغدة او اي مشاكل في الجسم.
الشوكولاته ككل ??.. بس لمحبي الشوكولاته او مدمنيها ممكن تقللون استهلاككم للشوكولاته بشي صحي.
لاحد اسمعه يقول لي ان الشوكولاته مليانة مضادات اكسدة ومغنيسيوم واقعد اقعد.. عادي ترا ليست رقم واحد وفي اكثر من مادة اعلى بالفوايد ومضادات الاكسده مع اقل ردات عكسية.
المهم الوصفه :
حطيت تقريبا عشرين غرام زبدة كاكاو عضوية وثلاث معالق بودرة كاكاو عضوي
تقريبا نفس الكمية دهن : نفس الكمية كاكاو
محلي من اختياركم( عسل/سكر تمر/ميبل سيرب/ستيفيا الخ)
هني تعطيكم شوكولاته سودا كامله خففوها بكريمة جوز هند او حليب جوز هند او حليب لوز.. معالق محدوده.
اذا زودتوا ممكن تتم سائلة.
افرشوها على ورق شمعي او ورق زبدة ورشوها بمكسرات من اختياركم وشيا سيدز او فلاكس.. لكم حرية الاختيار.
والى الفريزر او الثلاجة حتى تتماسك وعقبها كسروها واستمتعوا فيها.. واذا مانجحت ابد لاتزعلون اخذوا جم قفشة زبدة لوز واخلطوهم وغمسوا فيها الفواكه ?? في حل لكل مشكلة.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق